便民提示:北方地区暖胃茶是首选

作者: 来自:天津北方网 时间:2016-11-13
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冬季不少市民喜欢喝热茶取暖。本市茶业协会秘书长谭肇荣提示,从健康、养生角度看,并非所有茶都适合冬季饮用,应了解各种茶的特性,有针对性地选择适合自己的茶叶

按照我国北方地区饮茶习惯,冬季暖胃的茶是首选,可选红茶和茉莉花茶大红袍武夷岩茶黑茶和熟普等,也适合冬季饮用。三高和肥胖人群,宜饮普洱和黑茶,这两种茶降三高功效较好。平时肠胃虚寒的人冬季不宜饮用绿茶、生普洱茶及清香型铁观音,这几种茶由于加工方法不同和茶本身的特性,性较寒凉,饮用后胃会感觉不适。

冬季饮茶依个人喜好,冲泡时注意投茶量和掌控水温,便可轻啜慢饮,享受茶之韵味。

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